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計(jì)步器一種計(jì)量工具,是通過統(tǒng)計(jì)步數(shù)、距離、速度、時間等數(shù)據(jù),測算卡路里或熱量消耗,用以掌控運(yùn)動量,防止運(yùn)動量不足,或運(yùn)動過量。計(jì)步器主要由震動傳感器和電子計(jì)數(shù)器組成,人在步行時重心都要有一點(diǎn)上下移動,以腰部的上下位移最為明顯,所以記步器掛在腰帶上最為適宜。
計(jì)步器一種計(jì)量工具,是通過統(tǒng)計(jì)步數(shù)、距離、速度、時間等數(shù)據(jù),測算卡路里或熱量消耗,用以掌控運(yùn)動量,防止運(yùn)動量不足,或運(yùn)動過量。計(jì)步器主要由震動傳感器和電子計(jì)數(shù)器組成,人在步行時重心都要有一點(diǎn)上下移動,以腰部的上下位移最為明顯,所以記步器掛在腰帶上最為適宜。收起
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